篮球公园艾弗森(艾弗森是什么位置)
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求一篇篮球散文
叱诧赛场，有着漂亮、潇洒空中滑行动作的“乔丹”想必都是我们每个人心中的超级明星。正因为频繁的攻防转换、高难的扣篮动作、持久的滞空能力、灵巧的手脚协调成为了竞技赛场上一道亮丽的风景。我从小学开始学打篮球，只是拍一拍、投一投而已，直到踏入了社会、参加了工作，在农村不限时间、不限地点的打了几场坝坝篮球，才认知了篮球对于我、对于我工作又有着另一番特殊的意义。
那一年盛夏，参加公安工作，分配到农村派出所上班，一段时间，上班、休息、上班、休息成了往返于工作与生活之间的规律链，再加之性格内向、腼腆，因此除了与单位为数不多的几个同事以及赶场天来办事的群众接触，很少有时间去主动攀谈、交往，以致在派出所上了几个月的班，镇上的人还有不认识我这个“新同志”的。一次，下了班，独自一人在镇上溜达，走到了学校里边，看见篮球场上好似热闹，凑近一瞧，有似曾熟悉的面孔，但大多数都是我不认识的。在围观人的议论声中，我才发现并不是一场竞技比赛，而是行业不同、职业不同、身份不同的人下班了凑在一起打的一场坝坝篮球，当然也有放了学的住校学生。毕竟，这里到城里边还有好几十分钟的车程，家住城里而在镇上上班的人除非有急事，否者周一至周四下了班都留在镇上，因此三三两两凑在一起打坝坝篮球成了他们健身、休闲的方式之一。要说球场谈不上正规，偶尔篮球蹦到坑坑洼洼的地上，还不知弹到哪个方向，要说他们的球技也谈不上专业，只要不是恶意的犯规，赛程都一直继续。正因为坝坝篮球的魅力，场上的人围着篮球奔跑着有数不清的来来回回，个个都大汗淋淋的，他们已经将下班后生活的充实融入到了场上。正好场上有个人有事，场上的人都把目光聚焦到我的身上，虽然喊不出名字，但都用手势叫我上场，即使当时我身着非运动服，他们也没有介意。左顾右盼了下，即使心中还有些许忐忑、放不开脸面，当然不是怀疑自己的球技，最后还是鼓足了勇气整装上了场。起初在场上，还有些放不开手脚、不适应环境，结果一粒3分球远投命中找到了坝坝篮球的感觉，即使篮球从地上弹起来的方向不规则，但都被掌控在手中。不知不觉夜色来临，我们很不情愿地结束了今天的坝坝篮球，临别前大家都问我的名字，同时也作了自我介绍。当然我很大方地作了回应，而且附加了是派出所新来的同志，平时都住在镇上，有空多相互切磋、沟通。这一天，回到派出所的住处，一躺在床上早已没有之前的思虑，回味着坝坝篮球的情趣，不知不觉地睡着了。就这样，在工作与生活简单的规律链中多了一个环节，那就是下了班不约而同地凑在一起打坝坝篮球，久而久之，派出所的我这个新同志经常露脸，也被大家熟悉。
农村派出所的这几年，单就打篮球这样的运动，解放了自我，展示了自我，也让我认识了许许多多素未相识的朋友，也通过这些朋友建立起了自己的警民关系，打牢了公安基层基础工作的根基。农村派出所的夜晚，我都会仰望天空祈祷明天的阳光明媚，因为好天气又可以打篮球，不光是健身、休闲，更重要的通过结交朋友拉近警民之间的距离。现在，每换一个工作单位来到一个新的环境，我都会主动去攀谈、交流，这不前些天，在城里边碰见曾经在乡镇打坝坝篮球的好几个朋友，他们也都在城里上班了，说起篮球场上曾经的故事，回味酸甜苦辣曾经的滋味，又是一笔人生宝贵的财富。
...我会永远伴随你 CCTV5篮球公园4.12传奇艾弗森里的歌 求
MJ的《You Are Not Alone》
You Are Not Alone是流行音乐之王迈克尔·杰克逊于1995年发行的专辑『History』中的第二支的单曲，该曲发行首周就夺得了冠军宝座，成为美国音乐史上第—首一上榜就位居首位的歌曲，并且在欧洲各国音乐榜上也夺得了冠军，该曲直到今日仍旧十分大受欢迎，被普遍认为是michael jackson最杰出的作品之一。
you are not alone- michael jackson
another day has gone
i'm still all alone
how could this be
you're not here with me
you never say goodbye
someone tell me why
did you have to go
leave my world so cold
everyday i sit and ask myself
how did love slip away
something whispers in my ear and says
that you are not alone
for i am here with you
though you're far away
i am here to stay
you are not alone
for i am here with you
though we're far apart
you're always in my heart
you are not alone
lone lone
why,lone
just the other night
i thought i heard you cry
asking me to come
and hold you in my arms
i can hear your prayers
your burdens i will bear
but first i need your hand
then forever can begin
everyday i sit and ask myself
how did love slip away
something whispers in my ear and says
that you are not alone
for i am here with you
though you're far away
I am here to stay
you are not alone
i am here with you
though we're far apart
you're always in my heart
for you are not alone
oh...
whisper three words and i'll come running
fly...
and girl you know that i'll be there
i'll be there
you are not alone
i am here with you
though you're far away
i am here to stay
you are not alone
i am here with you
though we're far apart
you're always in my heart
you are not alone(you are not alone)
for i am here with you(i am here with you)
though you're far away(though you're far away)
i am here to stay
you are not alone you're always in my heart
i am here with you
heart.....though we're far apart
heart..... always say my heart
for you are not alone not alone oh.....
you are not alone
you are not alone
say again
you are not alone
you are not alone
not alone, not alone
you just reach for me girl
in the morning in the evening
not alone, not alone
you and me, not alone
oh, together, together...
赞美篮球队员的精神
把篮球打好
不求别的花哨把这三点做好
先来谈控球这是基本功的问题
是篮球的基础练好控球
先从三件事开始
首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球
其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等
最后就要学会跑动中的运球不求快求稳
先做到这三点
其次就是标准的姿势也就是保持正确的手型
正确的姿势是右手五指张开托球掌心不触球
手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正方形
出手时手臂自然前推
注意手腕的抖动和手指出手的感觉
出手不求高但求快
最后就是上篮
这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的
上篮最重要的是注重节奏的把握
让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破
不求快但求钻对方的弱侧（即空间大的一面）
起跳不求高注意身体对球体的掩护
出手时注意手指的挑篮别僵硬
然后是培养篮球意识
篮球运动中“篮球意识”训练，一直是篮球训练工作的重要课题之一，也是提高篮球运动水平的一个重要，猪猪我这个文章就这一课题进行了探讨。
篮球意识；训练
篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。
篮球运动员他们总是不服输，在面对强大敌人的时候能够教这种不服输的精神转化为动力。
