孜然洋葱牛肉（牛肉最忌四种蔬菜）

孜然洋葱牛肉

1、调料，孜然粉最忌。胡椒粉洋葱。

2、牛肉切丝，然后加入适量的孜然粉，辣椒粉蔬菜。油抓捏均匀牛肉，盐渍30分钟。3四种。然后放蒜爆香，放入腌渍好的牛肉丝最忌，待肉丝变色断生后铲除备用，

3、4洋葱，锅里留底油，然后放入洋葱丝煸炒，待洋葱丝变软后加入青椒丝翻炒均匀后，加入炒好的牛肉丝洋葱，再加入盐和鸡精一起翻炒均匀调味即可。孜然牛肉是一道以牛肉为主要食材牛肉，以孜然为调料制作而成的美食。

4、两者搭配起来不仅颜色好看，味道更是咸鲜和麻辣的相互交融孜然，十分丰富美味最忌。下面简单介绍如何制作孜然牛肉才好吃又嫩四种。牛肉250克。

5、生姜1小块，熟芝麻1小匙孜然。孜然3小匙，干辣椒8个，食用油50克，香油1小匙，红油1小匙，高汤1小匙四种，料酒2小匙，辣椒粉2小匙，五香粉1小匙，精盐1小匙，白糖1小匙。

牛肉最忌四种蔬菜

1、牛肉洗净去筋牛肉，漂净血水后片成薄片。葱腌15分钟。3最忌，往锅内注入食用油洋葱，烧至五成热时倒入牛肉片孜然，炸至酥香捞出蔬菜。锅内留底油，放入干辣椒牛肉，花椒翻炒出香味，然后下牛肉片炒匀。

2、烧开后放入辣椒粉蔬菜，孜然炒香最忌。最后放入红油。

3、撒上芝麻即可牛肉。孜然是生活中的一味调味品孜然，对于具有腥味的食物来说，可以起到去腥作用。

4、孜然具有其独特的香味，可以起到提神醒脑的作用。孜然属于一种寒性的食材四种，进入体内可以有效降低胃火，对于肝火虚旺的人来说蔬菜，可以适当吃一些四种。

5、2最忌，牛排是优良的高蛋白食品孜然，每100洋葱，还含钙7毫克洋葱。磷170毫克孜然，维生素10。维生素20蔬菜。叶酸6毫克牛肉，及少量维生素等四种。