学生食堂菜谱一周菜谱大全(学生食堂菜谱600例)

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小学生食堂一周食谱

1、早饭：馍馍和草莓果酱、牛乳（或酸奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。

2、中餐馆：乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。

3、晚饭：小米粥、大白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。

4、早饭：玉米窝窝头、牛乳（或酸奶）、卤五香盐茶蛋1个、腐乳（1/4块）。

5、新鲜水果：枇杷果（或长生果）3-4个。

6、中餐馆：花生仁白米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、家鸭海带汤。

7、晚饭：冬苋菜白米粥、芝麻汤圆、柿子椒香菇肉片。

8、早饭：苹果酱花卷馒头、牛乳（或酸奶）、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆。

9、新鲜水果：香蕉苹果（或丝瓜）1支。

10、中餐馆：二米饭（黑豆、标米）、平菇红花黑木耳肉片、尖椒炒黄瓜、萝卜海带排骨汤。

11、晚饭：豆浆稀饭、葱花煎饼、柿子椒芹菜肉丝。

12、早饭：鲜肉包、牛乳（或酸奶）、咸鸭蛋（一个半）、素炒三丝（青笋、萝卜、红萝卜）。

13、新鲜水果：鸭梨（或甜瓜）一个。

14、中餐馆：大枣白米饭、大豆烧牛肉、干煸四季豆、金针蘑紫菜蛋汤。

15、晚饭：三鲜面块（牛肝、香肠、木耳、香菇）、清炒菠菜、青椒土豆丝。

16、早饭：酱肉包、牛乳（或酸奶）、素炒三丝（青笋、萝卜、红萝卜）、鸡蛋2个。

17、新鲜水果：弥猴桃（或水蜜桃）1-2个。

18、中餐馆：赤小豆白米饭、魔芋烧鸭、尖椒炒花菜、剁椒鱼头平菇冬苋菜汤。

19、晚饭：芹菜猪肉小笼包、番茄炒蛋、肉末豆腐脑。

职工餐厅一周食谱有哪些

1、周一：红烧狮子头、洋葱炒鸡蛋、酸辣土豆丝、虎皮青椒、西红柿鸡蛋汤；

2、周二：红烧带鱼、炸鸡排、青菜炒香菇、鸭血豆腐、冬瓜虾米汤；

3、周三：白斩鸡、血粉丝、青椒炒香干、酸辣土豆丝、三鲜汤；

4、周四：椒盐排条、丝宫保鸡丁、酸辣白菜、红烧萝卜、菌菇汤；

5、周五：辣子鸡、百叶包肉、鱼香肉丝、炒杭白菜、紫菜蛋汤；

6、周六：熏鱼、木耳炒肉、咸肉炖蛋、双色冬瓜、萝卜丝蛋汤；

7、周日：盐水鸭、回锅肉、三线豆腐、白菜烩粉丝、冬瓜海带汤。

适合学校食堂的菜谱大全

1、周一:糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、炒鱿鱼花、香菠肉、

2、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、五香萝卜丁、

3、椒油大头菜、炸鱿鱼、炸鱼排、炸肉串。

4、周二:滑炒肉片、爆炒肉丁、三鲜豆腐、青瓜海鲜、辣大肠、

5、萝卜烧兔块、排骨土豆、黄瓜鸡肉丸、土豆炖肉、茭瓜炒肉、

6、黄瓜炒肉、豆芽炒肉、炸如意卷、炸鸡心、炸丸子。

7、周三:椒溜鱼条、菜花炒肉、清炖豆腐、口水兔块、葱爆羊肉、

8、红烧萝卜、白菜炖粉条、炒猪肝、炒猪心、莴苣肉丁、

9、周四:滑炒肉丝、五香肉片、溜肝尖、菜头炖虾、蘑菇炖鸡、

10、西红柿炒鸡蛋、海米烧豆腐、瓜条炒鱿鱼、西芹炒鱿鱼条、虾皮萝卜丝

11、周五:烧兔腿、白菜烩羊肉、红烧鲶鱼、白菜炒海蛰、鱼香肉丝、

12、香菇油菜、蚝油茭瓜、蒜苔鲅鱼、炸肉排、炸蘑菇、

13、周六:蘑菇肉片、醋土豆片、酱烧茄子、红烧冬瓜、黄瓜鱿鱼条、

14、海带结烧排骨、木须肉、山药炒肉片、冬瓜炖鸡蛋、黄瓜鸡肉丸、

学生食堂菜谱一周菜谱大全和学生食堂菜谱600例的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！