康宝莱代餐奶昔(康宝莱奶昔的正确吃法)-高准网

喝康宝莱不掉秤是咋回事

喝康宝莱不一定会掉秤。因为体重掉不掉与饮食、运动和代谢有关，喝康宝莱只是其中的一种饮食方式，如果在喝康宝莱的同时还是过量进食、缺乏运动，或者身体代谢慢，那么是不会掉秤的。另外，康宝莱是一种奶昔代餐，它不是万能的，不能替代整个饮食，应当配合健康的饮食习惯和适度的运动来达到减肥的效果。

康宝莱奶昔怎么搭配吃

康宝莱奶昔怎么喝了解康宝莱奶昔正确吃法很重要

减肥产品

2017-01-11

编辑：田田

减肥

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康宝莱奶昔属于一种代餐类的减肥产品，许多女性在减肥过程中都会食用，但是由于一些原因的影响，导致每个人最终的减肥效果完全不同。其实，这大多数人之所以减肥效果不佳，其根本原因就是没有掌握合理的食用方法。那么康宝莱奶昔怎么喝?

康宝莱奶昔正确吃法

如果不知道康宝莱奶昔的正确吃法，可以拨打免费电话：400-189-1399或进入产品页面（点击进入产品页）咨询营养师。

1、康宝莱奶昔在食用过程中，需要温水调均，通常情况下，每一餐的食用量在25克左右，加上适量的水调均即可食用。

2、奶昔作为代餐食用，通常是早餐和晚餐，中餐可以正常的吃饭，但是要记住，最好食用一些水煮类的青菜和鸡胸肉，这样可以补充基本的维生素和蛋白质，又不至于会增加热量，降低减肥效果。

芊动代餐奶昔和康宝莱哪个好

奶昔是可以起到减肥效果的，而且对身体没有副作用，主要就是奶昔含有多种维生素完全可以满足营养需求，现在市面上的奶昔无非就是国产康比特和国外的康宝莱这2个。奶昔如何起到代餐的作用最重要的就是饱腹感，因为里面含有蛋白质，蛋白质含量越高饱腹感时间越长，减肥效果越好。在饱腹感方面康比特要明显优于康宝莱，高达74%，每百克含有44.5g蛋白质，康宝莱每25g

含有9g蛋白质，那么每百克就是36g，和康比特有差距。

另外就是康比特芊动奶昔是动植物双蛋白，生物利用率更高，康宝莱只有植物蛋白

再就是维生素含量方面两者差不多

最后价格方面康比特芊动奶昔900g需要198元，康宝莱750g需要256元

整体来看康比特芊动奶昔性价比更高，饱腹感时间更长，价格更实惠。