凉拌菜豆的做法(菜豆是什么)

凉拌菜豆的做法(菜豆是什么)

本篇文章给大家谈谈凉拌菜豆的做法,以及菜豆是什么对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

凉拌凉豆的做法

主料:

豇豆一小把

蒜末适量

小米椒两个

辅料:

油适量

盐适量

糖适量

生抽适量

香油适量

凉白开两勺

做法:

1.豇豆洗净备用。

2.开水锅入锅焯水。

3.焯水捞出过凉沥干水分。

4.改刀装盘,蒜,小米椒改刀备用。

5.热油淋入激出香味儿,去除辛辣。

6.加盐,糖,生抽,香油,两勺凉白开搅拌均匀。

7.淋入豇豆上,食用前拌匀即可

凉拌豆角的家常做法

第1步、准备豆角把都和尾去掉洗干净从中间切开。

第2步、锅中烧水,水开后放少许盐和两滴食用油,把豆角焯水一分钟。

第3步、过冷水沥干水分。切成3cm左右长的段。

4.大葱切丝,大蒜切末,红辣椒切成小段。

5.调个料汁,取一小碗,里面加盐,白糖,胡椒粉,生抽,香醋和香油,再加少许温水拌成料汁。

6.锅中倒油,把辣椒放进去炒出香味。

7.把料汁和炒好的辣椒浇在豆角上拌均匀

凉拌豆角饭店做法

主料

豆角500克

小尖角三个

细香葱适量

辅料

芝麻油适量生抽适量米醋适量花椒油适量蚝油适量

步骤1

豇豆洗干净放在清水里泡15分钟。豇豆挑越嫩的越好,稍微有点老的豇豆籽儿比较大,表面不平整,一撕,里面的豆子都掉出来了而且皮太厚影响口感。锅里烧开水,把豇豆放进去,加1少盐,煮开后再煮3分钟,颜色完全变成比较嫩绿的颜色,能掐动就说明煮熟了

步骤2

将煮熟的豇豆捞出来,用凉开水泡凉,因为是直接食用,所以不要用自来水,要用矿泉水或者是凉白开

步骤3

泡豇豆的时候咱们来准备调酱汁:2汤匙蚝油,2汤匙生抽,2汤匙醋,少量白糖,50g凉开水和1汤匙剁椒酱,最后放入香油和花椒油,将小尖椒圈和葱花泡在里面,酱汁就调好了

步骤4

豇豆泡凉后就可以撕了,取一根豇豆,从头一分为二,轻松撕开。把撕好的豇豆卷起来放在盘子里

步骤5

把汤汁浇上,稍微腌制几分钟让他入味就可以吃啦!开胃爽口,酸辣美味

豆荚子怎么凉拌

主料

豆荚500克

辅料

橄榄油2ml,盐2克,陈醋1ml

凉拌豆角的做法步骤

1.准备食材,豆荚

2.豆荚洗净,把两头和豆荚去掉,用手掰成段,洗净捞出沥干水;

3.清水煮沸,放入豆角;

4.放一点盐,把豆荚煮熟;

5.捞出焯水的豆角,沥干水,放盐、橄榄油、陈醋搅拌均匀即可。

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